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Les niveaux

Niveau technique

Pas à l'aise sur un vélo, pas de pratique

 

Notions de conduite Vtt, peu à l'aise dans les descentes

 

A l'aise dans les descentes

 

Aime les descentes

 


 

Niveau physique

Pas d'entrainements, peu sportifs, enfants de moins de 10 ans

 

Entrainements irreguliers, pratique sportive tous les 15 jours

 

Entrainements réguliers, sortie une fois par semaine avec au moins 20 kms et 500 de D+

 

Entrainements réguliers avec sorites 1 à 2 fois par semaine avec 30 kms et 800m de D+

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